人材育成コラム

　7月18日からの4日間第148回全英オープンゴルフが北アイルランドのロイヤルポートラッシュGCで行われました。68年ぶりに英領北アイルランドに帰ってきた全英オープンを制したのは、陸続きのアイルランド出身の32歳、シェーン・ローリーでした。
　英領の北アイルランドそしてアイルランドから多くのギャラリーが訪れ、最終18番ホールのグリーン周辺はまるでスタジアムのような大観衆につつまれていました。最終組のローリーが18番グリーンに向かうと、2位と6打差という状況もあり、優勝を確信した大観衆は「オーレ」の大合唱で彼を迎えました。
　「地元の選手が優勝するというのは、これだけ観衆を熱狂させる」と真夜中のテレビ越しにその光景を見ながら私も感動していました。テレビの解説の青木さんとゴルフキャスターの戸張さんも、「いいですねぇ。来年の東京オリンピックで日本人が優勝してくれるとこの同じ感動が私たちのものになります。ぜひ、そう期待したいものです」と、私も全く同じ気持ちになりました。

　アイルランドと北アイルランドは現在複雑な事情を有していますが、ローリーはインタビューで次のように答えています。「今夜は家（home）に帰れるんだ。今、僕はホーム（home）にいる。言ってる意味が分かるかい？　ホーム（home）で勝つことができたんだ。地元の人たち（local people）と優勝を祝うことができるなんて、とってもすてきだよ」と、複雑な事情を越えて「地元」の選手として祝うことができたことも素晴らしい出来事でした。
（このコラムを一度書き終えてから、朗報が入りました。全英女子オープンで20歳の初海外、初メジャー挑戦の渋野日向子さんが優勝しました。樋口久子さん以来42年ぶりの日本人のメジャー優勝、いやぁ鳥肌が立ちました。感動です！）

　さて、人間は、この感動する「心」を持っています。
　「感動」は、人間の思考から生まれるのではなく、ある情景から、見たこと、感じたことを「心」が受け止めることによって、やってきます。
　この「心の状態」によって、私たちは「やる気」が高まったりあるいは下がったり、人との関係性も理屈ではなく、良くなったり悪くなったりもします。
　「心を良い状態にする」ことを目指して、現在「マインドフルネス」が注目され、グーグル、ゴールドマン・サックス、アップルなどで実際に取り組む例もでてきました。

　マインドフルネスを紹介する図書「マインドフルネス」（ハーバードビジネスレビュー編集部編　ダイヤモンド社刊）から引用します。
　上記の文は、同書の冒頭「日本語版に寄せて」で日本デジタルゲーム学会の三宅理事が寄稿した文章の一節です。三宅さんは「マインドフルネスは時代の要請から生まれた」と言っています。

　人間の幸せの一つは、心と体のすべてを使って、目の前の仕事に集中している（できている）時であるものの、実際には様々な要因があって集中力が散漫になり、隙間のない忙しさが人間を疲弊させていく、そんな時代だからこそ、マインドフルネスが必要なんだと三宅さんは説いています。

　3章「グーグル、ゴールドマン・サックスはなぜマインドフルネスに取り組むのか」から引用します。

　では、マインドフルネスの状態にするためにはどのような訓練が必要でしょうか？
　アップルの創設者であるスティーブ・ジョブスが禅に取り組んでいたのは有名なことです。禅に取り組み、様々な雑念を排除して「無」の状態にすることが一つの方法です。前述の図書では、マインドフル瞑想が、短時間で創造性を高めることにつながるとして、以下の瞑想の方法を紹介しています。
　上記のような瞑想などのマインドフルネス手法は、創造的な問題解決に必要な3つのスキルを向上させると紹介されています。
　人間にあって、現在のAIでは未開拓な分野「心」の問題、今後ますます発展していくAIと私たち人間がうまく付き合っていくためには、この「心」の部分の強化がますます必要に思います。

　上述の瞑想も一つの方法ですが、私はこの本を読んでいるうちに、「般若心経」が思い浮かびました。そこで今年７月に発行されたばかりの「心があったまる般若心経」（白林禅寺住職武山廣道監修、リベラル社刊）を手に取りました。
　般若心経に関する本は、過去にも何度か手にしていますが、この本はとても分かりやすく、親しみの持てる解説に満ちていました。冒頭の紹介を引用します。
　般若心経の本文は、僅か262文字。その中で「無」が21回も用いられています。文章は短いのに多くの教えがそこに描かれています。
　まさにマインドフルネスへの道がそこに描かれていると思いました。
　このコラムを契機に私自身のマインドフルネスへのチャレンジとして、般若心経の「読経」と「写経」に取り組みはじめました。
　さて、いつまで続くことやら？自分の煩悩としばらく格闘してみます。